Lyn G. Robbins, des soixante-dix :

Un élément astucieux de la stratégie de l'adversaire consiste à dissocier la colère du libre arbitre et à nous faire croire que nous sommes victimes d’une émotion incontrôlable. On dit : « J’ai perdu mon sang-froid. » Perdre son sang-froid est un choix de mots intéressant et c’est devenu une expression couramment utilisée. « Perdre quelque chose » sous-entend : « pas intentionnel », « accidentel », « involontaire », « pas responsable », négligent peut-être, mais « pas responsable ».

« Il m’a énervé. » C’est encore une expression que nous entendons qui implique aussi l’absence de maîtrise de soi ou de libre arbitre. C’est une illusion qu’il faut démythifier. Personne ne nous met en colère. Ce ne sont pas les autres qui nous mettent en colère. Rien ne nous y force. La colère est un choix conscient, une décision. Nous pouvons donc choisir de ne pas nous mettre en colère. C’est nous qui choisissons !

Se mettre en colère consiste à céder à l’influence de Satan, en perdant la maîtrise de soi. C’est le péché en pensée qui suscite des sentiments ou un comportement hostiles. C’est le détonateur de l’agressivité au volant, des éclats sur le terrain de sport et de la violence au foyer.

Quand on ne la maîtrise pas, la colère peut rapidement provoquer une explosion de paroles cruelles et d’autres formes de sévices émotionnels qui peuvent blesser un cœur tendre. Comme le dit le Sauveur: « Ce qui sort de la bouche, c’est ce qui souille l’homme » (Matthieu 15:11).(L'Étoile, juillet 1998, p. 91-93)

Je vous le demande, est-il possible de ressentir l’Esprit de notre Père céleste lorsque nous sommes en colère ? Je ne connais aucune situation dans laquelle ce serait le cas.

Être en colère c’est céder à l’influence de Satan. Personne ne peut nous mettre en colère. C’est notre choix. Si nous voulons tout le temps avoir un bon esprit, nous devons nous retenir de nous mettre en colère. Je témoigne que c’est possible. (Le Liahona, novembre 2009, p. 68)